Вредно ли употреблять алкоголь?

О том, что злоупотреблять алкоголем вредно, знают все. Чрезмерная доза этанола оказывает негативное воздействие на все системы организма. Особенно страдает центральная нервная система и головной мозг. В некоторых случаях алкогольная интоксикация может даже вызвать кому. Неудивительно, что продажа подобных напитков находится под контролем государства и для её осуществления требуется лицензия на алкоголь. Означает ли всё это, что спиртное нельзя употреблять вообще?

В чём вред?

Основная опасность алкоголя – он вызывает привыкание. В результате может развиваться зависимость от таких напитков и злоупотребление ими. Это сказывается как на физическом, так и на психическом здоровье человека, нарушает его семейную, общественную и профессиональную жизнь.

Эта пагубная привычка отражается на состоянии:

  • печени и почек;

  • желудочно-кишечного тракта;

  • сердечно-сосудистой системы.

Однако больше всего достаётся мозгу и ЦНС, поскольку этанол повышает выработку ряда нейромедиаторов. Именно выбросом этих веществ объясняется эйфорическое состояние выпившего человека. Однако оно может перерастать в раздражительность, агрессивность.

Есть ли польза?

Однако многие врачи утверждают, что спиртное в небольших дозах может быть даже полезно. Например, качественное вино может использоваться для профилактики различных заболеваний. Существуют многочисленные исследования, подтверждающие тот факт, что вино:

  • богато микроэлементами и витаминами;

  • повышает тонус и улучшает обмен веществ;

  • укрепляет артерии, снижает риск развития сердечных заболеваний;

  • обладает антимикробным действием;

  • увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям и пр.

Так что главное правило употребления спиртного – знать меру. При этом для каждого человека она своя. Зависит это от особенностей организма и индивидуальной восприимчивости.